척추압박골절 의료정보 메디인포

보통 허리디스크가 있으면 '3,4번 요추 디스크 탈출' 하는 식으로 여러 개 디스크 중 구체적으로 진단된다. 보통 재발은 한 번 탈출된 디스크가 다시 탈출되는 경우도 있지만 다른 디스크가 탈출되는 경우도 많다. 그렇다면 허리디스크병은 왜 재발할까? (위 그림에서 허리디스크가 가장 많이 발생할 가능성이 있는 사람은 3번째 입니다) 우선 허리디스크병 재발은 최초 디스크병 발병과 같은 원인일 경우가 많다. 허리디스크병 원인은 나쁜 자세 등의 평소 잘못된 생활습관과 근력 부족, 노화, 외부 압력 등이다. 사고나 갑작스런 충격 등 외부압력으로 나타나는 급성 허리디스크병은 사실 그리 많치 않다. 이런 경우는 대부분 수술해야 하는 경우가 많아 회복도 오히려 빠를 수 있다. 문제는 평소 나쁜 생활습관으로 오랜 시간 허..

카테고리 없음 2023. 6. 23. 20:04

척추관협착증 발병 시 신경 자극에 의한 허리 통증을 겪는다. 환자는 허리를 펼 때, 혹은 걸을 때 통증을 느낀다. 특히 걷다가 앉을 때 일시적으로 통증이 감소하다가 걸을 때 재차 나타나는 것이 특징이다. 압박을 받는 신경이 하반신과 연결되어 엉치, 허벅지, 종아리, 발 끝 등이 저리거나 아프다. 치료 후 퇴행성 변화를 막기 위해 척추 근육, 인대를 강화시키는 운동을 꾸준히 시행하는 것이 바람직하다. 가벼운 산책과 수영, 에어로빅 등은 고령층 척추 근력 강화에 도움을 준다. 다만 자전거타기, 윗몸일으키기 등 척추 굴곡이 심한 운동은 피하는 것이 좋다. ​ 허리를 과도하게 구부리는 자세도 피한다. 반신욕, 찜질, 마사지 등 척추 주변 혈액순환을 활성화하는 보조 요법도 꾸준히 실시하면 도움이 된다. 정기적인 ..

카테고리 없음 2023. 6. 23. 12:48

수술치료 후 꾸준한 운동 중요 시술 또는 수술 치료 후 꼿꼿하게 허리를 펴고 걷는 걸 상상했지만 걷다보면 다시 허리가 숙여진다는 환자가 많다. 근력이 부족하기 때문이다. 김 전문의는 “오랜 기간 허리를 굽혀 생활한 어르신들은 근육이 줄고 지방이 늘어난 경우가 많아 치료 후 허리를 쭉 펴도 근력이 약해 뼈를 잘 지탱하지 못한다”며 “꼿꼿하게 걸으려면 근력을 키워야 한다”고 말했다. 근력을 키우려면 걷기와 실내 자전거 운동을 추천한다. 걷기는 환자에게 안전하고 효과적인 운동으로 주 5회 30분 이상 꾸준히 하는 것이 적당하다. 실내 자전거는 허벅지·엉덩이·복부 등 요추를 지지하는 근육 발달에 효과적인 운동이다. 두 운동 모두 무리하게 진행하기보단 천천히 강도를 높이고 시간을 늘려야 한다. 김 전문의는 운동과..

카테고리 없음 2023. 6. 23. 12:19

척추압박골절을 겪고 극심한 통증을 호소합니다. 대부분 골절통증과 근육통증이 동반됩니다. 골절통증은 2~3주 정도 침상안정을 하면 서서히 감소되고 사라집니다. 하지만 골절통증은 없어졌는데도 불구하고 허리통증이 가시지 않기 때문에 많은 분들이 혼동을 합니다. 골절통증은 시간이 지나면서 자연적으로 좋아집니다. 문제는 근육통입니다. 근육통은 시간이 지나도 쉽게 좋아지지 않습니다. 근육통은 척추의 긴장도가 높아지면서 지속적으로 1~2년, 3~4년 평생 갈 수도 있습니다. 만성요통이 되는 것입니다. 허리의 근육통은 척추의 불안정성과 근막의 불균형을 만들어 척추의 과도한 긴장으로 인한 근육통증을 유발합니다. 척추의 긴장도는 어느정도 늘 있기 마련입니다. 그랬던것이 척추압박골절 후 극단적으로 긴장도가 높아집니다. 척추..

카테고리 없음 2023. 6. 19. 19:45

허리통증이 있다면 분명히 원인이 있습니다. 하지만 이 병원 저 병원 다녀도 지속적으로 통증이 있고 원인이 무엇인지 정확히 판명이 안 날때는 이걸 한 번 보세요. 발의 형태를 봐야 합니다. 평발인지 또는 족궁이 어떤지 평소 안쪽으로 걷거나 반대로 바깥쪽으로 걷거나... 발의 형태와 족궁, 발의 아치 등을 살펴봐야 합니다. 발의 형태를 바로 잡아주는 인솔을 사용하시면 정말 효과가 있습니다. 물론 내 발과 체형의 관계를 잘 파악한 후 인솔을 구매하거나 맞춰야 합니다. 매우 중요합니다. https://youtu.be/83dq3rylsUw인솔이 왜 중요한지 테스트해 보았습니다

카테고리 없음 2023. 6. 17. 20:15

스피노메드에 대하여 셀수도없이 설명하였습니다. 하지만 많은 분들이 정말인가요? 라고 질문합니다. 지금까지 2,200명 많은 분들이 스피노메드를 착용하였습니다. 스피노메드의 본고장 독일은 셀 수 없을 만큼 많은 사람들이 스피노메드를 착용했습니다. 8만~10만명 이상은 되지않을까 추측합니다. 다시 본론으로 돌아가서... 척추는 어느순간부터 변형되기 시작하고 (최근에는 7~8세 정도의 어린아이때부터 ) 이른 나이에 척추측만증이나 척추후만증, 어깨굽음증과 거북목 등 척추변형이 시작되어 나이를 먹을수록 점점 더 악화되어 심해지게 되고 있습니다. 정말 심각한 문제가 되고 있습니다. 척추는 어린이와 성인, 노인들까지도 척추변형과 관련되어 척추의 불편감과 통증을 호소하고 고통을 주게되어 점점 힘들어지고 결국은 병원을 ..

카테고리 없음 2023. 6. 13. 23:32

무병장수를 꿈꾸는가? 편안하게 죽음을 맞이할 수 있는가? 고통을 겪는 병원에서의 치료가 옳은가? 연명치료는 과연? 과잉진료에 의한 의료비용을 서민은 감당할 수 있을까? 집 팔아서 병원비 내고 나면 먹고 살 길이 막막하다고 하소연을 하는데도 병원들은 ... 현대의학의 속임수와 장사꾼이 된 병원들의 속임수... 재수없으면 100살 넘도록 산다 라는 웃지못할 농담 https://youtube.com/shorts/Np--cVA_eM4?feature=share4 https://youtube.com/shorts/ap0U4wBsfwA?feature=share4 https://youtube.com/shorts/aYf8WpWbMPM?feature=share4 https://youtu.be/DppMsLmzzJ4

카테고리 없음 2023. 6. 2. 22:53

척추압박골절은 골다공증과 관련이 있는 데다가 허리가 굽으면서 신체 무게 중심이 전방으로 쏠리게 되면 추가 골절 위험도 5배 증가합니다. 척추압박골절은 척추의 무게중심이 전방으로 쏠리고 악순환이 되어 척추압박골절이 반복적으로 발생합니다. 이를 방지하기 위해서는 척추늘 바르게 꼿꼿하게 유지하고 생활을 하시는 것이 무엇보다 중요합니다. 스피노메드를 착용하면 예방 효과가 우수하게 나오고 있습니다. 실제로 7년을 착용하신 어르신 말씀이 2014년 당시 80세 여성 2014년도 스피노메드 착용 3~4년 동안 매년 1~2번의 척추압박골절을 당하여 5개가 골절되어 등도 굽어지고... 스피노메드 착용후부터 7년동안 한번도 골절 안되었다고 말씀하셨습니다. 스피노메드가 너무 낡아서 2021년도에 스피노메드를 재구매하셨습니다..

카테고리 없음 2023. 6. 2. 14:01