척추압박골절 의료정보 메디인포

허리가 아픈 사람한테 운동하세요 라고 권유받습니다. 과연 운동을 안해서 아픈가? 반은 맞고 반은 틀립니다. (교통사고 등을 제외하고) 허리가 아프다는 건 하루아침에 아픈 것이 아닙니다. 근육의 피로감과 스트레스 등 잘못된 자세의 누적으로 쌓여있던 것이 극한의 상황으로 오고 나서부터 이제는 도저히 못참을 정도로 치닫게 되면서 마지막 결과물입니다. 이러저러한 치료나 물리치료, 도수치료, 주사, 침도 맞아봤다 이렇게 시간은 점점 가지만 나아지지는 않고 아! 이제 수술을 해야하나? 고민에 빠집니다. 운동을 해보라고 하는데 어떤 운동을 어떻게 해야할 지 막막하고 헬스클럽도 끊어보고 요가, 필라테스 다닐까? 아니 운동해서 좋아졌다는 분은 극소수이고 . .. 오히려 더 아프다는 분이 더 많습니다. 어떻게 된거지? 허..

카테고리 없음 2021. 11. 21. 18:09

많은 분들이 허리가 안좋아서 대표적인 질환이 디스크 탈출증으로 이병원 저병원 다니다가 이것저것 다 해보고 결국 마지막에 수술을 하시는 분들이 있습니다. 하지만 수술을 하고나면 다 좋아질거라고 씻은 듯이 나을거라는 기대는 3~4개월 지나고나서부터 사라지기 시작합니다. 조금은 나은데 수술해도 크게 좋아지지 않았다고 말씀하시는 분들이 많습니다. 수술했다고 끝이 아닙니다. 디스크 제거술의 수술로 눌린 신경은 완화되었지만 척추 강화, 잘못된 생활습관을 바꿔야하고 올바른 자세유지가 중요합니다. 이것이 바로 척추재활입니다. 많은 분들이 수술하고나면 2~3개월이면 좋아질거라고 너무 쉽게 생각합니다. 쉽게 생각하는 것이 아니라 그런 기대를 하는 거겠죠! 박찬호, 류현진 같은 프로야구선수가 어깨나 엘보 수술 후 재복귀까지..

카테고리 없음 2021. 11. 21. 01:07

허리가 왜? 왜 아프죠? 척추의 틀어짐, 척추의 굽음증, 척추의 측만증 , 골반의 틀어짐... 선천적인 것이 아니라면 또는 사고에 의한 것이 아니라면 모두 근육의 문제입니다. 한마디로 말해서 2%를 제외한 98%가 근육의 문제입니다. 그럼 근육은 왜 그런가요? 세상을 살아가면서 인간이 근육을 안쓸 수가 없죠? 가볍게는 밥먹을 때도 숟가락과 젓가락을 쓰면서 근육을 쓰고 있는거죠. (갓 태어난 아기는 목을 가눌 수 없을만큼 근육이 자라지 못해서입니다. 100일이 지나야 머리를 가눌 정도가 됩니다. 당연히 허리에 힘도 없습니다. 그래서 갓난아기는 목과 허리를 받히고 안아야 합니다. 6개월 정도 지나면 허리를 지탱할 수 있을만큼 근육이 생기죠) 책상에 (의자) 앉아 책을 볼때도 컴퓨터를 볼 때도 휴대폰을 볼 때..

카테고리 없음 2021. 11. 12. 22:06

골다공증성 척추압박골절의 치료 골절 치료는 가장 중요한 것이 고정시켜 안정화시키고 시간을 기다려야 합니다. 결국 시간이 약입니다. 손, 다리 골절의 경우라면 (골다공증이 없다면) 보통 깁스를 1~ 2개월 정도 하고 있으면 자연치유 됩니다. (허리골절, 흉추골절), 척추압박골절의 일반적 치료 역시 골다공증이 없는 경우, 허리, 척추를 안정화시켜 주면 2~3개월이면 자연치료가 됩니다. 척추, 허리는 척추뼈의 흉추뼈12개와 요추뼈 5개, 총17개의 뼈의 분절로 이루어있어 전후좌우 유연성이 가장 많이 요구되어지기 때문에 팔, 다리처럼 쉽게 깁스를 하여 고정시키는데 어려움이 많습니다. 더구나 활동이 많이 제한되기 때문에 팔, 다리 보다 더 어려움이 많습니다. 이러한데... 골다공증이 있는 경우는 어떨까요? 골다공..

카테고리 없음 2021. 10. 9. 13:33

골다공증성 척추압박골절은 단기적으로 2,3개월 임시방편으로 대처하게 되면 안된다는 것이 의학계 전세계적으로 공통적인 의견입니다. 단순히 골절의 치료라는 측면만 본다면 2~3개월이면 충분하지만 ... 골다공증이 동반되었다면 반드시 2차골절에 대비하셔야 하며 그와동시에 골다공증 치료기간이 2년이상이라는 것을 감안하면 결국 척추보호를 위한 장기적으로 2년 이상의 보조기 착용이 필수가 되고 있습니다. (더구나 척추압박골절 후 척추후만증, 꼬부랑 증후군과 같은 후유증과 삶의 질 저하, 우울증과 활동성의 저하로 인한 근육감소 등의 악순환...) 하지만 기존의 TLSO 압박보조기로는 장기적인 착용이 어렵고 착용부담이 크고 일상생활에서의 불편함과 외관상의 거부감 또한 큰 것이 사실입니다. 이에 현재로서는 가장 이상적인..

카테고리 없음 2021. 8. 5. 16:31

허리디스크 라고 하면 많은 사람들이 디스크탈출증 (추간판탈출증)이라고 알고 있는데요. 디스크 탈출증은 디스크가 튀어나와 신경을 눌러 다리가 저린 증상입니다. 방사통과 좌골신경통이 동반되는 경우가 많습니다. 하지만 디스크 탈출증이 아닌 디스크 손상으로 디스크성 요통은 ○ 아침에 일어나 세수하려고 구부리면 허리가 뻐근하다. ○ 쭈그리고 앉아서 일하다 일어서면 허리와 꼬리뼈 사이가 아프다. ○ 바닥에 오래 앉았다 일어설 때 허리가 뻐근하고 한 번에 허리를 펼 수 없다. ○ 자동차에서 내릴 때 허리를 바로 펼 수가 없고 몇 걸음 걸어야 펴진다. ○ 의자에 오래 앉았다 일어설 때 허리가 뻐근하고 한 번에 허리를 펼 수 없다. ○ 잠시만 앉아 있어도 엉덩이(좌골 부분)가 아파서 일어서야 한다. ○ 일어서기만 해도 ..

카테고리 없음 2021. 7. 20. 21:29

본문 47~48페이지 "백년허리" 중에서... ​ 40대 중반에 또 한번 아팠는데 1주일 정도 지나니 좋아지더라고. 50에 가까워지면서 허리를 삐끗하는 일이 더 자주 생기고, 한 번 생기면 아픈것도 더 심하고 오래지속되더군. 그러던차에 50이 넘으면서 허리가 심하게 아프더니 이번에는 허리만 아픈 것이 아니라 한쪽 엉덩이 쪽으로 통증이 내려오는 듯하고 몇달이 지나도 낫지를 않더라고. 할 수 없이 병원가서 진료 받은 뒤 약 먹고주사맞았더니 차츰 좋아지더군. 한1년 넘게 고생했어. 그 다음부터는 특별히 삐끗한 적도 없는데 1년에 서너번씩 저절로 허리가 아프네. 60대에 들어서면서는 좀 더할 때도 있고 덜할 때도 있지만 늘 아프게 지냈어. 그런데 몇 달 전부터는 일어서서 걷다 보면 5분을 못 걸어 허리가 아프고..

카테고리 없음 2021. 7. 15. 19:06

골절치료는 깁스를 합니다. 골절된 뼈를 고정시켜 안정화를 주기 위함입니다. 보통 1개월~2개월 정도 시간이 필요합니다. 손골절, 다리골절은 불편하긴 하지만 견딜만 합니다. 척추압박골절 후 척추보조기를 24시간 하루종일, 누워서도 착용하는 것이 맞는 것일까요? ​ 역으로 질문해 보겠습니다. 그게 가능할까요? ​ ​ 척추압박골절은 어떨까요? 척추에 깁스를 한 사람을 본 적이 있으신가요? 아마 없을 겁니다. 70.80~ 100년 전이라면 ... 척추에 깁스를 할 지도 모르겠습니다. 40~50여 년 전부터는 플라스틱 재질의 TLSO 척추보조기를 사용해 왔습니다. 몸통을 압박하는 방식입니다. 하지만 몸통을 압박한다는 것이 얼마나 힘든 일인지 겪어보신다면... 척추압박골절 직후 통증이 극심한 1~2주 정도는 TLS..

카테고리 없음 2021. 7. 12. 21:58