척추압박골절 의료정보 메디인포

인간은 인류의 탄생과 더불어 아프거나 질병이 생겼을때, 그리고 과학과 첨단기술이 발전한 현재까지도 보존적치료는 변함없이 존재하고 앞으로도 그럴것입니다. 수술이나 시술이 치료의 기본처럼 생각하시는 분들이 많습니다만, 결코 아닙니다. 치료의 기본이며 인간의 자연치유력에 기초한 치료법이 보존적치료입니다. 허리골절은 98% 자연치료가 가능합니다. 처음 1개월동안은 통증으로 고생을 합니다만 어쩔도리가 없습니다. 통증약을 복용하면서 견디셔야합니다. 가급적 활동을 허리와 몸통, 즉 척추의 움직임을 제한하고 누워계셔야 합니다. 잠시 화장실을 가거나 식사때문에 일어나더라도척추를 꼿꼿하게 세워야합니다. 허리, 척추를 구부리는 동작을 해서는 안됩니다. 세수나 머리를 감으려고 허리를 숙여서도 안됩니다. 그렇게 최소 3개월은 ..

카테고리 없음 2021. 3. 22. 21:30

인간은 인류의 탄생과 더불어 아프거나 질병이 생겼을때, 그리고 과학과 첨단기술이 발전한 현재까지도 보존적치료는 변함없이 존재하고 앞으로도 그럴것입니다. 수술이나 시술이 치료의 기본처럼 생각하시는 분들이 많습니다만, 결코 아닙니다. 치료의 기본이며 인간의 자연치유력에 기초한 치료법이 보존적치료입니다. 척추압박골절이 발생하면 첫번째, 골절부위의 극심한 통증이 옵니다. 특히 누웠다가 일어날 때가 가장 아프고 고통스럽다고 합니다. 두번째, 온 몸의 근육이 경직되어 움직임이 둔화되고 (근육의 경직은 신체의 보호본능에 의해 근육이 수축되는 특징입니다) (통증 때문에도 몸의 거동이 느려지지만) 허리와 골반의 유동성이 떨어지고 상체의 유동성도 떨어집니다. 쉽게 말해서 50cm이상의 큰 걸음으로 걷던 사람이 5~10cm..

카테고리 없음 2021. 3. 3. 17:11

척추압박골절 발생 초기 2주동안은 극심한통증을 호소합니다. (3주~4주후부터는 서서히 통증이 가라앉습니다.) 그렇기 때문에 척추압박골절 초기 2~3주는 절대적으로 침상안정입니다. 병원에 입원하게 되는 경우와 집에서 간호하는 경우, 선택을 하게 되는데... 집에서 간호하실 분이 있다면 병원 입원은 안하셔도 됩니다만 그렇지 못한 경우 병원에 입원하였다가 퇴원하시는 경우도 많습니다. 침상안정이라 함은 침대에 누워있고 가급적 활동을 제한하여 척추의 움직임을 최소화시켜 골절 부위가 더 압박되어 더 심해지지 않기 위함입니다. 심한 경우 화장실도 못가고 대소변을 받고 식사도 가급적 누워서 하고 앉아있지도 못하게 합니다. 앉아있는 것이 더 오히려 서 있는 것보다 하중이 받기 때문입니다. 척추압박골절을 당하면 극심한 통..

카테고리 없음 2021. 1. 4. 20:49

스피노메드를 오래 착용하면 근육이 약해지는 게 아닌가요? TLSO 보조기를 착용하면 근육이 약해진다고 하는데 ... 라는 질문을 많이 하십니다. 그런데 참으로 신기합니다. 스피노메드는 근육이 약해지지 않습니다. 오히려 근육이 증강됩니다. 믿기지 않습니다. 스피노메드를 착용하면 TLSO 보조기처럼 몸을 보조기에 의존하기 보다는 남아있는 척추근육을 사용하여 스스로의 힘으로 올바르게 척추를 세웁니다. 본인 스스로 내가 잘못된 자세를 취하고 있구나! 똑바로 펴야지! 라고 의식하게 됩니다. 바이오피드백의 원리에 의해 저절로 그렇게 됩니다. 스스로 올바른 자세를 의식하게 되고 그렇게 올바르게 자세를 취합니다. 척추근육을 사용하게 됩니다. 그래서 척추근육이 조금씩 발달하게 됩니다. 그래서 근육이 증강됩니다. 스피노메..

카테고리 없음 2020. 12. 16. 12:27

멀쩡했던 사람이 어떤 갑작스런 사고, 교통사고나 낙상사고 등으로 아픈 것이 아니라면... 여러분은 오랜기간에 걸쳐 3~10년 또는 나이가 먹어감에 따라 10~30년 이상의 노화와 퇴행에 따른 허리병을 앓게 됩니다. 허리디스크, 척추관협착증, 척추측만증, 척추후만증, 척추전방전위증 등의 척추변형과 골반변형으로 허리통증을 호소합니다. 하지만 이러한 허리통증은 단순히 허리만의 문제가 아니라 온몸, 전신에 문제가 있다는 것을 인지하여야 합니다. 가장 첫번째가 과도한 근육긴장입니다. 목, 어깨, 등, 골반, 허벅지, 햄스트링, 무릅, 발목... 근육이 뭉치고 뻐근하고 딱딱하고 근육이 짧아지고 두꺼워집니다. 장시간 잘못된 자세로 장기간 유지되어 쌓이고 쌓이면서 누적된 결과물입니다. 다시 되돌리기에 너무 과하게 고착..

카테고리 없음 2020. 12. 15. 15:20

척추압박골절 환자들은 2~3주 정도는 매우 극심한 통증으로 힘들어 합니다. 특히 누웠다가 일어날때 심한 통증을 호소합니다. 그 이유는 골절된 부위의 뼈가 누워있을 때에는 압력을 받지않지만 일어나려고 할때 허리를 숙이거나 비틀리면서 골절 부위에 압력이 증가하게 되면서 통증을 호소합니다. 일어날때 가능한 꼿꼿하게 허리를 펴고 일어나야 합니다. 하지만 쉽지는 않습니다. 척추압박골절 환자가 가장 조심해야 할 자세가 몸통이나 허리, 신체를 구부리거나 숙이는 자세는 피해야하며 재압박과 추가골절 발생할 수 있습니다. 세수를 하려고 구부리거나 머리를 감으려고 숙이거나 하는 것도 위험합니다. 몸통을 신전시켜 유지하여 합니다. 척추압박골절의 통증정도를 알 수 있는 방법이 뭐가 있을까? 주관적인 방법이긴 하지만 통증지수를 ..

카테고리 없음 2020. 12. 14. 22:20

채식을 할 경우 골절의 위험이 증가한다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 비건(vegan)과 페스카타리안(pescatarian)을 포함한 채식주의자에서 식단에 육류를 포함하는 사람들에서보다 골절의 위험이 증가한다는 새로운 연구 결과가 BMC 의학 학술지에 실렸다. 연구자들은 칼슘과 단백질 섭취가 적은 비건이 육류를 섭취하는 사람들보다 골절을 경험할 위험이 평균적으로 43% 더 크다고 밝혔다. 연구에 따르면, 비건 식단을 따른 연구 참여자에서 10년 동안 1000명당 20개 이상의 골절건이 있었으며 특히 비건들은 고관절, 하지의 골절만큼이나 빗장뼈, 갈비뼈, 척추와 같은 다른 주요 부위의 골절 위험이 증가했다. 대표 저자이자 옥스퍼드 대학교의 영양 역학학자인 타미 통은 ”이번 연구가 서로 다른 식단 군에 따른..

카테고리 없음 2020. 12. 13. 16:44

요통. 좌골신경통. 허리 디스크 질환. 척 추분리증은 왜 걸릴까 ? 많은 사람들이 요통이나 좌골신경통, 허리 디스크 질환, 척추분리증 등이 갑자기 나타나는 것으로 알고 있다. 물건을 잘못 들다가 허리를 삐어서 걸리는 급성 염좌나 추락 사고. 교통 사고 등을 당해 이 질환에 걸리는 경우를 제외하면 요통이나 대부분의 디스크 질환은 오랜 기간에 걸쳐 진행되다가 어느 날 갑자기 뚜렷한 증상으로 나타난다는 점을 알0'P'F 한다. 특히 허리 디스크 질환은 단기간에 치료되지 않는다. 일상 생활에서 많이 걸리게 되는 요통. 좌골신경통. 허리 디스크 질환. 척추분리증은 체형이나 척추 구조에 따른 머리의 위치와 깊은 관계가 있다. 나의 임상 결과에 의하면 사람들의 체형이나 척추 구조는 크게 두 가지로 분류할 수 있다. ..

카테고리 없음 2020. 11. 16. 08:16