척추압박골절 의료정보 메디인포

📘 불균형을 ‘균형으로 만들려는 보상작용’이 바로 통증이다— 통증의 본질에 대한 가장 정확한 정의우리 몸은 절대 불균형을 그대로 두지 않는다.몸이 기울고, 무너지고, 비뚤어지면신경·근육·관절은 즉시 이 변화를 감지하고“균형을 되찾기 위한 자동 프로그램”을 실행한다.이 자동 프로그램이 바로 보상작용(Compensation) 이다.그리고 이 보상작용은단기적으로는 몸을 살리지만장기적으로는 통증을 만들어내는 핵심 원인이 된다.1. 보상작용은 몸을 지키기 위한 ‘즉각 대응 프로그램’이다흉추가 굽으면 몸은 쓰러지지 않기 위해다음과 같은 자동 패턴을 발생시킨다.골반 전방경사 / 후방경사요추 과전만 / 평평화목 전방두부자세(FHP)무릎 굽힘발목 내전·외전이 모든 것은 몸이 “균형을 회복하려는 시도”다.즉, 살기 위한..

카테고리 없음 2025. 12. 11. 12:28

📘 불균형을 ‘균형으로 만들려는 보상작용’이 바로 통증이다— 통증의 본질에 대한 가장 정확한 정의우리 몸은 절대 불균형을 그대로 두지 않는다.몸이 기울고, 무너지고, 비뚤어지면신경·근육·관절은 즉시 이 변화를 감지하고“균형을 되찾기 위한 자동 프로그램”을 실행한다.이 자동 프로그램이 바로 보상작용(Compensation) 이다.그리고 이 보상작용은단기적으로는 몸을 살리지만장기적으로는 통증을 만들어내는 핵심 원인이 된다.1. 보상작용은 몸을 지키기 위한 ‘즉각 대응 프로그램’이다흉추가 굽으면 몸은 쓰러지지 않기 위해다음과 같은 자동 패턴을 발생시킨다.골반 전방경사 / 후방경사요추 과전만 / 평평화목 전방두부자세(FHP)무릎 굽힘발목 내전·외전이 모든 것은 몸이 “균형을 회복하려는 시도”다.즉, 살기 위한..

카테고리 없음 2025. 12. 11. 12:27

📌 척추관협착증의 대부분은 ‘하중분배 실패’에서 시작된다많은 사람이 척추관협착증을“신경이 좁아진 병”“디스크가 튀어나와 신경을 눌러서 생기는 병”이라고 생각합니다.하지만 그것은 결과일 뿐입니다.진짜 원인은 따로 있습니다.협착증의 본질은 다음 한 문장으로 요약된다.> 특정 부위에 하중이 비정상적으로 집중된 상태가오랜 시간 반복되면서 생기는 ‘구조적 붕괴 질환’이다.즉, 협착증은하중이 제대로 분산되지 못해 생기는 병입니다.🔍 왜 하중분배 실패가 협착을 만드는가?✔ 1) 흉추가 굽어지면 하중은 요추 4~5번으로 집중된다흉추 굽음 → 상체 전방 기울기 → 골반 후방경사 →요추 4–5번과 L5–S1에 압력 폭발적 집중이 집중이 반복되면:디스크는 눌리고후관절은 마모되고인대는 두꺼워지고신경공은 좁아지고결국 척추관..

카테고리 없음 2025. 12. 10. 08:22

📘 **1장인간이 직립한 순간 벌어지는 일들– 중력이 ‘수직압력’으로 변하는 순간부터 척추는 무너지기 시작한다**인간은 진화의 끝에서 직립을 선택했다.손을 자유롭게 쓰기 위해, 더 빨리 이동하기 위해, 시야를 넓히기 위해,그리고 생존과 도구 문명을 이끄는 지능을 펼치기 위해.그러나 직립은 선물이었지만, 동시에 척추의 숙명적 약점을 만들었다.바로 하중이 수평에서 수직으로 바뀐 순간부터다.■ 1. 원래 생물의 기본 구조는 ‘수평 하중’이다많은 동물은 네 발로 걷는다.중력은 몸 전체에 넓게 퍼지는 수평하중으로 작용한다.디스크는 눌리지 않고, 척추는 중력의 방향과 거의 평행하다.그래서 허리디스크라는 질환은자연생태계 대부분의 동물에게 존재하지 않는다.왜?그들은 하중 분산 구조로 움직이기 때문이다.■ 2. 인간만..

카테고리 없음 2025. 12. 9. 21:26

✅ 하중이 집중되는 한 발서기처럼척추굽음은 ‘하중 집중’이다한 발로 서면 단 몇 분도 버티기 어렵다.왜일까?하중이 한쪽 다리에 100% 집중되기 때문이다.균형을 잡기 위해 근육은 과긴장 상태가 되고발목·무릎·엉덩이는 계속 흔들리는 불안정성을 보인다.오래 버티지 못하고, 금방 피로해지고, 통증이 생긴다.이 현상이 바로 **하중 집중(Load Concentration)**이다.이제 이 원리를 척추에 그대로 적용해보면 다음과 같다.✅ 척추가 굽으면, 척추는 ‘한 발로 서 있는 것’과 같다척추가 굽는 순간:● 하중의 흐름이 바뀐다원래 전체 척추에 고르게 분산되어야 하는 하중이굽어진 특정 마디(주로 흉추 7~12)로 쏠리기 시작한다.● 한 부위가 ‘하중 집중점’이 된다마치 한 발로 서 있을 때 모든 무게가 한 발..

카테고리 없음 2025. 12. 9. 19:21

흉추 중심 의학, 보상작용, 보정작용, 스피노메드의 저강도 상방지지력, 체중선 이동, 골반·요추·경추의 전체 연결—이 모든 것을 “하중분배의 법칙” 하나로 묶어 재구성.“스피노메드는 왜 효과를 내는가?”그 질문에 대한 근본적이고 과학적인 최종 답변입니다.📕 하중분배의 법칙 — 스피노메드 보정작용의 완전한 과학프롤로그통증은 병이 아니다.통증은 하중이 틀어진 결과이다.우리는 수십 년 동안디스크, 협착, 골절, 신경압박이라는 ‘그림자’를 치료하느라정작 근본 원인을 놓쳐왔다.그 원인은 단 하나—하중분배(load distribution)의 붕괴이다.이 책은 그 진실을 말한다.그리고 왜 스피노메드가 유일하게이 하중을 “되돌릴 수 있는 장치”인지 밝힌다.📘 1장. 하중분배의 법칙이란 무엇인가중력 하에서 인간의 척..

카테고리 없음 2025. 12. 9. 18:18

이 사진은 마술이 아니라 ‘무게중심의 과학’ 그 자체를 완벽하게 보여주는 예시입니다.🔥 〈무게중심 — 마술이 아니다〉이 돌탑은 “중력 + 중심선 + 정렬”만으로 서 있다.사진 속 돌들은크기 다르고모양 불규칙하고무게도 제각각인데그럼에도 절대 쓰러지지 않습니다.왜냐하면 모든 돌의 무게중심이 정확히 한 줄(중력선)에 놓여 있기 때문입니다.📌 이것은 마술이 아니라 물리학이다.📌 정렬이 완벽하면 어떤 형태도 균형을 유지할 수 있다.🔍 이 돌탑에서 보이는 3가지 원리1️⃣ 중심선(Gravity Line)이 하나로 이어져 있다돌의 모양은 엉성해 보이지만무게중심은 단 하나의 직선 위에 모두 겹쳐 있다.➡ “형태가 아니라, 중심이 중요하다”2️⃣ 작은 돌이 큰 돌을 지탱한다아래의 큰 원형 돌 위에작은 돌이 얹혀 ..

카테고리 없음 2025. 12. 8. 21:33

🔥 흉추–골반 보상작용에 의해 발생하는 요추 질환 총정리흉추가 무너지면 → 골반이 기울고 → 요추가 압박을 받는다.요추 질환은 요추에서 시작되는 것이 아니라흉추 붕괴 → 골반 보상작용 → 요추 과부하 순으로 발생한다.1️⃣ 핵심 원리: 요추는 ‘희생 부위’다요추는 상체 무게를 직접 받는 구조가 아니다.**흉추가 무너지고 골반이 비틀릴 때그 잘못된 하중을 ‘마지막으로 떠안는 희생 부위’**가 요추다.그래서✔ 요추 통증의 진짜 원인은 요추가 아니며✔ 흉추와 골반의 보상작용이 근본 원인이다.2️⃣ 흉추–골반 보상작용의 두 가지 유형✔ 1) 흉추 굽음 → 골반 전방경사 → 요추 과전만흉추가 앞으로 무너지면몸이 앞으로 쓰러지는 것을 막기 위해 골반이 앞으로 기울고(전방경사)요추가 강하게 꺾인다(과전만).➡ 요추..

카테고리 없음 2025. 12. 8. 19:47