허리가 아픈 건 척추의 변형이 시작되었음을 말합니다!

허리가 아픕니다.
나이가 20대부터 허리가 아프기 시작했습니다.
그래도 아직은 젊어서인지 견딜만 했습니다.
병원 갈 정도는 아니라고 ...
그런데 어딘가 불편감은 있었습니다.

공부한답시고...
운동한답시고...
군대에서 다치기도...

30대 직장생활하고 ...
여전히 허리가 안좋았습니다.

그런데...
돌이켜보면 평소 자세가 안좋았어요!
척추가 ... 일자 허리

척추의 변형이 허리디스크와 만성요통의 원인이었습니다.

장시간 책상에 오래 앉아 있었고...
잘못된 자세와 무엇이 문제였는지도 모르고...
허리가 약한가보다...
군대에서 다쳐서 그래 ...
이렇게 여겼습니다.

그렇게 또 10년이 지나고 ...
그 사이 1~2번 병원에서 물리치료도 받아보고 한방병원에서 침치료도 받아보고... 약도 먹어보고...

결국 겨울에 눈을 치우다가 "악" 하고..

허리디스크를 고주파로 녹이는 시술을 받았습니다.
그렇게 6개월 조심하고 지냈는데...
슬슬 또 아프기 시작하고...

2년만에 ...또 한번 수술
이제는 허리가 또 아플까봐 무섭네요...

그런데도 여전히 불편하고...
조심스럽고 ...
행동하기가 자유롭지 못하고...
운동도 겁이나서 못하고...

허리보호대는 필수품이 되었고...

수술도 소용없네!
한숨만 나오고...

그  원인이 바로 척추 변형이었다는 걸 20년만에 깨달았습니다.

어릴적부터 평소 자세가 안좋았고...
누적이 되면서 척추와 골반이 틀어지고...
척추변형으로 허리디스크가 유발되고...
늘 만성통증을 느꼈던거죠.

그제서야 원인을 깨닫고 자세에 신경을 쓰고부터 허리아픈 것이 80%는 좋아졌습니다.

나쁜 자세와 척추의 변형이 원인입니다.
허리디스크는 그로인한 산물이고...

아뭏든 올바른 자세가 중요합니다.
그래야 척추가 올바르고..
건강한 척추를 가질 수 있습니다.

자세를 바꾸는데 가장 도움이 된 것이
바로 스피노메드였어요!

적극 추천드립니다!
www.spinomed.info

허리골절 | Spinomed | 대한민국