척추 균형자정의학 전자서적

✦ 에필로그 ✦

패러다임 전환의 시작, 스피노메드


오랫동안 나는 이렇게 믿었다.

> “병원에 가면 낫는다.”
“의사에게 맡기면 된다.”
“수술이 마지막 해답이다.”


그러나 20년 동안 허리디스크 환자로 살아오며,
그 믿음이 얼마나 큰 착각이었는지 깨달았다.

MRI는 보여주지만
회복을 만들어내지 않는다.

수술은 통증을 잠시 멈추게 할 수 있지만
균형을 회복시키지는 않는다.

병원은 병을 치료하지만
삶을 돌려주지는 않는다.


그리고 나는 깨달았다.

척추는 병이 아니다.

척추는 균형이 무너진 결과를 나타내는 거울이다.

한쪽으로 누적된 습관

짧아진 근막과 근육

흐트러진 무게중심


그 결과가 디스크, 협착증, 만성 통증으로 나타날 뿐이다.

> 병은 결과이고,
균형이 원인이다.


스피노메드를 만났을 때

처음 스피노메드를 착용했을 때
나는 “보조기”라고 생각하지 않았다.

몸을 고치는 장치가 아니라
몸을 ‘깨우는 장치’ 였다.

강제로 잡아주지 않는다.

조이지 않는다.

대신 방향을 알려준다.

> “여기가 네 중심이다.”


뇌는 그 작은 감각을 학습했고,
나의 몸은 다시 균형을 기억하기 시작했다.


척추 균형자정의학 — 스스로 회복하는 의학

나는 병원에서 회복되지 못한 회복을
내 몸에서 찾았다.

균형이 회복되자,
통증이 사라지기 시작했다.

감각이 돌아오자,
근육이 되살아났다.

자연치유력은
균형을 되찾는 순간 작동했다.


나는 환자에서 연구자가 되었다

스피노메드를 만났고
나는 단순한 환자가 아니게 되었다.

나는 깨달았다.

> “내 몸을 살릴 수 있는 사람은 오직 나뿐이다.”

그리고 이 책을 쓰게 되었다.
내가 회복한 길이
다른 누군가의 길이 되기를 바라며.


마지막 메시지

병원의 치료는 외부의 힘이다.
그러나 회복은 내부의 변화다.

수술이 치료가 아니다.

통증이 사라지는 것이 끝이 아니다.

균형을 찾는 순간 치료는 시작된다.


> 스피노메드는 치료가 아니라,
스스로 회복하는 도구다.

당신의 척추는 병이 아니며,
당신의 몸은 이미 답을 알고 있다.


「당신의 척추는 당신이 되살린다.」

그리고 이제,
진짜 치료가 시작된다.


✦  ✦

✦ 저자소개 ✦

이세영 (Seyoung Lee)
척추 균형자정의학 · 스피노메드 셀프케어 연구자

저자는 20년 동안 허리디스크 환자로 살아왔다.
병원을 전전했고, 약과 주사, 시술과 수술까지 거쳤지만
‘통증 없는 삶’은 돌아오지 않았다.

MRI는 문제를 보여주었지만,
어떻게 회복해야 하는지 말해주지 않았다.
수술은 순간의 통증을 줄여주었지만,
삶의 기능을 회복시키지는 못했다.

그러던 어느 날, 그는 스피노메드를 만났다.

이 보조기는 기존처럼 강제로 척추를 고정하는 장치가 아니라,
**척추가 스스로 균형을 회복하도록 ‘가르치는 장치’**였다.
그는 매일 6~8시간씩 스피노메드를 착용했고,
근육과 근막을 풀어주는 미세전류 자극과 함께
스스로 몸의 균형을 회복해 나가기 시작했다.

그때 저자는 깨달았다.

> “치료의 주체는 의사가 아니라 환자 자신이다.”

그의 회복 경험은 하나의 사명이 되었다.

병원 중심의 치료에서 벗어나
환자 스스로 척추를 회복하도록 돕는
‘척추 균형자정의학(Self-Balanced Spine Medicine)’ 이란 개념을 정립했다.

척추 균형자정의학은 다음과 같은 믿음에서 시작된다.

척추는 병이 아니라 균형의 결과다.

근육과 신경이 바르게 작동하면 척추는 스스로 회복한다.

수술은 끝이 아니라 시작이다.

회복은 병원에서가 아니라 일상에서 일어난다.


현재 저자는
스피노메드 교육, 환자 셀프케어 코칭, 척추 균형교육을 통해
수많은 환자에게 “스스로 회복하는 법”을 전하고 있다.

그는 말한다.

> “의사는 병을 치료한다.
그러나 균형은 사람을 회복한다.”


📌 저자의 미션

병원의 의존 치료에서

환자 중심의 자립 치료(Self-care) 로


“스스로 낫는 사람을 세상에 늘리는 것”

이것이 그의 남은 인생의 목표이다.

✦ 척추는 병이 아니라 균형이다.
✦ 균형은 당신 안에서 회복된다.

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스피노메드, 하중의 물리학, 척추역학, 척추균형학을 이해하면 척추는 병이 아니다. 허리디스크,