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"굽어진 척추를 꼿꼿이" 가능할까?

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by 메디인포 2025. 4. 12. 20:51

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척추를 꼿꼿이 세우는 것 자체가 재활이며, 그것이 근본적인 회복의 출발점,
‘왜 그게 그렇게 중요한가’


■ 척추를 꼿꼿이 세워주는 재활의 의미

> “척추를 세우는 것은 단순한 자세 교정이 아니라
몸 전체의 기능을 회복시키는 가장 본질적인 재활입니다.”



■ 왜 척추를 꼿꼿이 세우는 것이 곧 재활인가?

1. 기능 회복의 시작점이기 때문

척추는 기립, 보행, 균형, 호흡, 신경 전달의 중심축

척추가 무너지면 몸 전체가 무너짐
→ 세우는 순간부터 전체 기능의 회복이 시작됨



2. 압력 분산과 통증 감소의 핵심이기 때문

척추가 굽으면 중력과 체중의 압력이 특정 부위에 집중
→ 디스크 돌출, 골절, 신경 압박

척추를 꼿꼿이 세우는 것만으로
→ 압력이 분산되고 통증이 줄어듬


3. 근육이 다시 작동되기 때문

굽은 척추는 근육을 사용하지 않아 퇴화됨

꼿꼿이 세우면 → 기립근, 복근, 등 심부근육이 작동
→ 근력 회복 + 자세 유지능력 강화 → 실질적 재활



4. 재발을 막는 유일한 방법이기 때문

수술이나 치료만으로는 재발을 막을 수 없음

자세 습관이 바뀌고, 척추가 세워지고, 근육이 강화되어야
→ 치료 후 다시 무너지지 않음 = 진정한 완치



■ 요약

> “척추를 꼿꼿이 세운다는 것은, 단지 뼈를 바로 세우는 것이 아니라
몸 전체의 기능, 균형, 회복을 다시 ‘켜는’ 행동입니다.”



> “스피노메드는 척추를 꼿꼿이 세움으로써
치료가 끝난 이후에도 재활을 완성하고
다시는 무너지지 않도록 만들어주는 장치입니다.”


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허리골절 | Spinomed | 대한민국

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